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Menu anti-oxydants
Menu légumes santé Poivrons farcis au bœuf et au cari Amandes pralinées
Recettes
Entrée
Soupe au chou gratinée (style soupe à l'oignon gratinée)
Plat principal
Poivrons farcis au boeuf et au cari
Dessert
Pouding aux bleuets
Menu léger d'été
Menu léger d'été Salade de riz estivale Sauté de légumes au tofu Cake à la betterave
Recettes
Entrée
Salade de riz estivale
Plat principal
Sauté de légumes au tofu
Dessert
Cake à la betterave
Menu léger de saison
Menu santé. Rouleaux impériaux sans friture; Salade de haricots et de saumon express; Gâteau à la vanille réduit en gras.
Recettes
Plat principal
Salade de haricots et de saumon express
Dessert
Gâteau à la vanille réduit en gras
Menu printannier
Menu santé Salade de bleu chaud Salade de tortellinis au thon et aux épinards Tiramisu allégé sans mascarpone
Recettes
Entrée
Entrée d'artichauts, crème aux amandes
Plat principal
Salade de tortellinis au thon et aux épinards
Dessert
Tiramisu allégé sans mascarpone
Menu rafraîchissant
Menu rafraîchissant Flans à la courge Salade de melon miel et crevettes Tapioca chaud aux bananes et au lait de coco
Recettes
Entrée
Salade de melon miel et crevettes
Plat principal
Brochettes de porc et d'orange, sauce au yogourt à la coriandre
Dessert
Poires pochées au miel de tilleul
Menu santé express
Menu santé express Potage aux patates douces, aux lentilles rouges et au curcuma Quiche aux asperges et au fromage Valbert Pouding aux bleuets
Recettes
Plat principal
Quiche aux asperges et au fromage Valbert
Dessert
Pouding aux bleuets
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