Index des recettes Thèmes Menus

Soupe aux lentilles rouges où tout cuit dans le thermos

Soupe aux lentilles rouges où tout cuit dans le thermos
Votez pour cette recette
1 vote(s)
Soupe aux lentilles rouges où tout cuit dans le thermos
Temps de préparation: 15 min
Cuisson: 4 h
Portions: 2

Ingrédients
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de bouillon de poulet
  • 250 ml (1 tasse) de légumes variés au choix (carotte râpée, tomate en dés, céleri en petits dés, courgette en dés, minibouquets de chou-fleur...)
  • 75 ml (1/3 tasse) de lentilles rouges (voir note)
  • 1 oignon vert, émincé
  • Sel et poivre
  • 1 thermos d'une contenance de 500 ml (2 tasses)



Préparation
1.
Préchauffer le thermos en le remplissant d'eau bouillante, le temps de préparer la soupe.
2.
Dans une casserole, porter à ébullition tous les ingrédients. Laisser bouillir 1 minute. Saler et poivrer. Verser dans le thermos préchauffé. Refermer. Ne pas ouvrir le thermos pendant au moins 4 heures pour permettre aux aliments de cuire dans le bouillon chaud.

Astuces

Choisissez!

C'est une vraie recette vide-frigo: on peut utiliser les légumes de son choix. Il est toutefois important d'utiliser des lentilles rouges, car elles cuisent plus rapidement.

Commentaires (1)
2011-08-29 17:13:31 | Posté par vbeaulieu
très bon, simple et pratique ! c'est maintenant un classique de lunch !!
Votez pour cette recette
Cliquez ici pour laisser votre commentaire

Rechercher
Index des recettes


Temps total


Ingrédients à inclure



Ingrédients à exclure

Lancer la recherche

Espace membres
separator
Courriel
Mot de passe
Se souvenir de moi
puce
separator