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Wrap au thon et à l'orange

Préparation
20 min
Portions
2
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Fruité et vif

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Référence

Magazine Ricardo

Volume 8 Numéro 7

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Ingrédients

Salade de thon

Sandwich

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Préparation

Salade de thon

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Saler et poivrer. Réserver.

Sandwich

  1. Sur un plan de travail, déposer les tortillas. Y répartir les épinards, la salade de thon et 4 asperges par tortilla. Rouler fermement et envelopper individuellement dans du papier parchemin. Refermer comme une papillote.

Commentaires

  1. Papiguy

    5 étoiles

    D é l I c I é u x !!! Et santé. On a adoré. Merci Ricardo.

  2. Tourlou97

    5 étoiles

    Les meilleurs rap au thon que j'ai mangé! J'ai très bien égoutter le thon et ça ne dégoulinait pas! Super recette à refaire souvent pour les lunch.

  3. mcs11

    5 étoiles

    C'est vraiment très bon mais ça dégouline pas mal :P Attention de très bien égoutter le thon!

  4. ttp

    5 étoiles

    Très bon, J'ai remplacé l'asperge par la pomme verte

  5. marie_bassiste@mailinator.com

    5 étoiles

    Très bon!

  6. Marina:)

    5 étoiles

    Très bon mélange! Super bon aussi en sandwich.

  7. anikalandry

    5 étoiles

    Si on enlève les bébés épinards et qu'on remplace la mayonnaise par de la Miracle Whip, est-ce que cette recette se congèle ? (orange ??)

  8. mle.scarlette

    5 étoiles

    Excellent, on s'est régalé! A refaire.

  9. Christina:))

    5 étoiles

    Meilleur sandwich au thon. J'ai pris du pain pita et mis des tranches de pommes fines. Ma fille de 5 ans a adoré!

  10. charlene94

    5 étoiles

    Vraiment exellent! Moi aussi c'est le meilleur wrap avec du thon que j'ai mangé à date! Je n'avais pas d'oignon vert, mais j'ai mis de la ciboulette! C'était délicieux!!!

  11. mhp

    5 étoiles

    Le meilleur wrap au thon que j'ai mangé jusqu'à maintenant! Absolument délicieux

  12. maman_de_loulou

    5 étoiles

    Vraiment délicieux! Je m'en inspire souvent pour faire des wrap, même si je n'ai pas tous les ingédients... Ex: tortilla, mayo, bébé épinards, asperges, pommes râpées, porc frais en tranches minces. Très différent, mais exquis!

  13. beatrizb

    5 étoiles

    excellent!, rapide et les enfants adorent!!!

  14. Elizabeth9

    5 étoiles

    J'ai enlevé les asperges et ajouté des dés de pomme verte dans la préparation...très frais et vite fait !

  15. frank222

    4 étoiles

    La recette contient une erreur une cuillère à soupe de mayonnaise n'équivaut pas à 45 ml, mais à 15 ml. Bravo tout de même pour l'idée de rouler des asperges dans le tortillas avec une orange en dés je n'avais pas encore pensé à ça moi qui est un adepte des tortillas au thon :-)

  16. catmenard

    0 étoiles

    Succulent!

  17. Clémentinej

    5 étoiles

    Trés bon , frais et léger !

  18. Judoudz

    5 étoiles

    Absolument délicieux et très facile à préparer! Une excellent recette au goût d'été! :)

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