Recettes  

Salade de pâtes aux agrumes

  • Préparation 20 MIN
    Cuisson 10 MIN
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Ingrédients

Vinaigrette aux agrumes

Salade

Préparation

Vinaigrette aux agrumes

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Réserver.

Salade

  1. Dans une casserole d’eau bouillante salée, cuire les pâtes jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égoutter et huiler légèrement. Laisser refroidir.
  2. Dans un saladier, mélanger les pâtes et la vinaigrette avec le reste des ingrédients à l’exception du parmesan. Saler et poivrer. Garnir de copeaux de parmesan.

Note

Servir avec des sandwichs pour les pique-niques ou avec des viandes grillées.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1/6 de la recette

Teneur % valeur quotidienne
Calories 355  
Lipides 20 g  
Saturés 3 g  
Sodium (sel) 205 mg  
Glucides 35 g  
Fibres 3 g  
Protéine 10 g