Recettes  

Salade de haricots blancs

  • Préparation 10 MIN
  • Portions 4
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Saler et poivrer. Servir avec les cuisses de poulet au citron et au gingembre.

Note

Ajoutez les olives à la salade au moment de servir seulement, car leur goût prononcé peut devenir envahissant.

Bon avec...

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 205  
Lipides 7.5 g  
Saturés 1 g  
Sodium (sel) 307 mg  
Glucides 26 g  
Fibres 7 g  
Protéine 9 g