ACCUEIL
RECETTES
RUBRIQUES ET CONSEILS
VIDEOS
MAGAZINE
Boutique
ESPACE MEMBRES
ENGLISH

Tofu frit à l'asiatique

Tofu frit à l'asiatique
Votez pour cette recette
2 vote(s)
Tofu frit à l'asiatique
Temps de préparation: 20 min
Cuisson: 15 min
Rendement: 50 portions

Ingrédients
    Chapelure aromatisée
  • 75 ml (1/3 tasse) de chapelure
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de poudre d'ail
  • 5 ml (1 c. à thé) de poudre d'oignon
  • 5 ml (1 c. à thé) de graines de sésame
  • 5 ml (1 c. à thé) de graines de sésame noires
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de poivres mélangés, concassés
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de paprika
  • 5 ml (1 c. à thé) de graines de coriandre, concassées
  • 5 ml (1 c. à thé) de basilic séché
  • Tofu mariné
  • 2 oeufs
  • 10 ml (2 c. à thé) de sauce soya
  • 125 ml (1/2 tasse) de farine
  • 1 paquet de 450 g de tofu ferme nature, coupé en cubes de 1,25 cm (1/2 po)
  • 10 ml (2 c. à thé) d'huile de sésame non grillé
  • 60 ml (1/4 tasse) d'huile d'olive
  • Sauce
  • 75 ml (1/3 tasse) d'huile d'olive
  • 5 ml (1 c. à thé) de moutarde de Dijon
  • 10 ml (2 c. à thé) de sauce soya
  • 1 gousse d'ail, hachée finement
  • 15 ml (1 c. à soupe) de coriandre fraîche, ciselée
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de zeste de lime, râpé
  • Le jus d'une lime
  • 10 ml (2 c. à thé) de gingembre frais, râpé



Préparation
1.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la chapelure aromatisée.
2.
Dans un autre bol, battre les oeufs et la sauce soya. Déposer la farine dans une assiette et y rouler les cubes de tofu pour bien enfariner. Secouer pour faire tomber l'excédent. Déposer le tofu dans le mélange d'oeufs et bien laisser imbiber. Enrober le tofu de chapelure aromatisée.
3.
Dans une poêle, frire les cubes de tofu dans l'huile de sésame et d'olive, à feu moyen, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Déposer sur du papier absorbant.
4.
Dans un bol, mélanger les ingrédients de la sauce.
5.
Sur une assiette, disposer les bouchées de tofu chaudes et accompagner de la sauce. Utiliser de jolis pics ou des cure-dents pour le service.



Commentaires (4)
2012-03-08 21:12:55 | Posté par fruttitoupti
Bof je suis déçue! La panure n'a pas très bien tenu sur les morceaux et disons qu'après quelques bouchées on était un peu tanné du goût...
2011-09-22 19:04:33 | Posté par mastrocola64@hotmail.com
Très bon, pour relever la sauce douce, j'ai rajouté du vinaigre balsamique.
2010-12-28 08:24:36 | Posté par retraitée
C'est facile et tellement bon ... pour surprendre les gens qui disent ne pas aimer le TOFU !!!
2010-09-30 16:07:01 | Posté par embuscade
Excellent! Aussi très bon comme plat principal accompagné de riz et de légumes.
Votez pour cette recette
Cliquez ici pour laisser votre commentaire
33273 visite(s)

Partager cette recette
La SAQ vous suggère



Écoutez la radio en direct



Menus associés
Vous aimerez aussi

Rechercher
Index des recettes


Temps total


Ingrédients à inclure



Ingrédients à exclure

Lancer la recherche

Espace membres
separator
Courriel
Mot de passe
Se souvenir de moi
puce
separator