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Salsa mexicaine traditionnelle

Préparation
15 min.
Cuisson
8 min.
Rendement
625 ml (2 1/2 tasses)
Choix sain

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

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Valeur nutritive

Pour 60 ml (1/4 tasse)

Teneur % valeur quotidienne
Calories 46  
Lipides (Gras totaux) 2,9 g  
Saturés 0 g  
Sodium (sel) 21 mg  
Glucides 4 g  
Fibres 1 g  
Protéines 1 g  

À propos des valeurs nutritives

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Ingrédients

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Préparation

  1. Dans une casserole, chauffer l'huile et faire revenir le piment, le poivron, l'oignon, le cumin, le paprika et la coriandre moulue deux minutes à feu élevé. Ajouter l'ail et cuire 1 minute en brassant. Ajouter le jus de lime, la pâte de tomates, le sucre et les tomates. Saler et poivrer. Laisser mijoter 5 minutes à feu moyen.
  2. Ajouter la coriandre. Réserver au froid au moins une demi-journée avant de servir. Pour les conserver, congeler ou stériliser les pots de salsa pendant 20 minutes dans l'eau bouillante. Servir avec des nachos et autres plats mexicains.

Note

Hors-saison, on peut préparer cette salsa avec des tomates italiennes en conserve (environ 1 boîte de 540 ml/19 oz), mais il faudra diminuer la quantité de sel puisque les tomates en boîte sont salées. Votre salsa sera toutefois meilleure avec des tomates fraîches.

Commentaires

  1. tubamali

    1 étoiles

    Délisieuse

  2. stella2013

    4 étoiles

    Bonne recette que je refais chaque année mais j'ai réduit la quantité de sucre parce que c'était trop sucré pour moi.

  3. maxl13

    5 étoiles

    Très bonne cette salsa traditionnelle ! Mais après avoir mit ma salsa dans des pot stérilisé, combien de temps se conserve-t-elle au refrigerateur?

  4. Hélène M

    5 étoiles

    Une salsa maison qui est devenue une incontournable chez nous ! Délicieuse salsa.

  5. EmilieLoquace

    5 étoiles

    Très bon, je change le sucre pour un filet de sirop d'érable et j'ajoute de la poudre de chili.

  6. rachelcantin

    4 étoiles

    Très bon mais ce n'est pas le goût de salsa style ''tostitos'' auquel je m'attendais..

  7. meliepe

    5 étoiles

    Délicieux! Mon fiston brasse le tout et a hâte de la manger. Ça sent bon.

  8. Velpricya

    5 étoiles

    Excellente salsa! J'ai un peu modifier les ingrédients, car je n'avais pas tout à la maison, mais ça m'a donné une bonne idée des quantités à mélanger! Je ne suis pas déçue du tout. Merci. :)

  9. nadzgag

    5 étoiles

    Très bon mais un peu trop sucré...une pincée de sucre aurait été suffisante ;-)

  10. Audrejol

    5 étoiles

    Bien meilleure que la Tostitos !

  11. demoiselle

    5 étoiles

    Ça se congèle bien????? Est-ce qu'elle garde une belle texture????? J'ai toujours un peu de misère avec la mise en conserve.......

  12. Rose1981

    5 étoiles

    Vraiment succulente! J'ai mis que la moitié de la quantité de poivron rouge demandé et j'ai remplacé l'autre moitié par du poivron vert. En plus, je trouve généralement que la salsa du commerce est un peu trop salée mais avec cette recette, j'ai pu mettre du sel à mon goût.

  13. Kiki79

    5 étoiles

    Très bon ;)

  14. manu369

    0 étoiles

    Excellente recette. J'ai ajouté un oeu de poivron et de céleri. Délicieux.

  15. mamiou

    0 étoiles

    j'aime la salsa!

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