Recettes  

Trempette sucrée

  • Préparation 5 MIN
  • Rendement 250 ml (1 tasse)
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans un bol, au bain-marie ou au micro-ondes, fondre le chocolat avec le jus et le miel. Bien mélanger et laisser tempérer environ 10 minutes. Incorporer le yogourt à l'aide d'un fouet. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.
  2. Servir en trempette avec un plateau de fruits frais variés ou pour garnir une salade de fruits.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 60 ml (1/4 tasse)

Teneur % valeur quotidienne
Calories 154  
Lipides 9.1 g  
Saturés 6 g  
Sodium (sel) 33 mg  
Glucides 16 g  
Fibres 0 g  
Protéine 3 g