Ces smoothies peuvent être consommés 90 minutes avant ou 30 minutes après un effort soutenu de 60 minutes ou plus.
Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.
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Commentaires
Julie G.
Quelle est l'utilité d'ajouter du tofu dans cette recette svp?!?!
Marie-Christine B.
Le meilleur smootie de ricardo.
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