Recettes  

Eau à la fraise et à la verveine

  • Préparation 5 MIN
    Réfrigération 2 H
  • Rendement 2 litres (8 tasses)
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Ingrédients

Préparation

  1. Verser l’eau dans un beau pichet transparent et ajouter les fruits et les aromates.
  2. Réfrigérer 2 heures, puis boire dans les 24 heures (voir note).

Note

Nettoyez bien les fruits et les herbes avant de les ajouter à l’eau.

L’abondance de feuilles durant la saison vous permettra de les faire sécher. Vous pourrez tout à fait les utiliser hors saison.

Après 24 heures, l’infusion sera trop concentrée et l’eau peut avoir une légère amertume.

Pour vous aider à réaliser cette recette

Tasse à mesurer de 0,5 litre (2 tasses)

Cette tasse à mesurer en verre de 0,5 litre (2 tasses) permet de mesurer les ingrédients secs et liquides avec précision. Ses mesures sont faciles à lire et son bec verseur permet de verser vos ingrédients sans dégâts.


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Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.