Tacos au chou-fleur croustillant à la plaque

Tacos au chou-fleur croustillant à la plaque

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  • Préparation 25 min
  • Cuisson 30 min
  • Macération 15 min
  • Portions 4

Cuisinée à l’émission La cuisine d’Isabelle et Ricardo, cette recette végétarienne de tacos met à l’honneur le chou-fleur. On le coupe en petits bouquets, qu’on fait dorer au four, enrobés d’épices et de chapelure. Les morceaux, bien croustillants et savoureux, sont servis dans des tortillas tartinées d’un pesto à la coriandre et aux noix de cajou relevé. De l’avocat, du piment jalapeño, de la coriandre et du chou mariné complètent les généreuses garnitures. Un plat coloré et festif, qui se partage volontiers en famille ou entre amis.

  • Végétarien
  • Sans noix
  • Sans oeufs

Catégories

Ingrédients

  • Chou-fleur

  • Garniture

Préparation

  • Chou-fleur

  • Garniture

Note de l'équipe Ricardo

Vous pouvez cuire le chou-fleur à la friteuse à air chaud (air fryer). Faites cuire la moitié du chou-fleur à la fois dans le panier de l’appareil à 190 °C (375 °F) 15 minutes. Retourner les bouquets et poursuivre la cuisson 5 minutes.

Note personnelle

Ce contenu publicitaire a été créé pour l'émission La Cuisine d’Isabelle et Ricardo.
Il ne s'agit pas d'un contenu éditorial RICARDO.

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