Saumon confit cuit vapeur
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Saumon confit cuit vapeur
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Saumon confit cuit vapeur

Préparation
10 MIN
Cuisson
40 MIN
Portions
8
Choix sain

Ingrédients

Saumon

Préparation

  1. Placer une première grille dans le bas du four. Placer une seconde grille dans le centre du four. Préchauffer le four à 110 °C (225 °F). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.
  2. Déposer le filet de saumon sur la plaque et le badigeonner généreusement d’huile. Saler et poivrer. Y répartir les herbes et le fenouil. Réserver.
  3. Déposer un plat de cuisson rempli d'eau bouillante dans le bas du four pendant 5 minutes pour y créer de la vapeur.
  4. Placer le saumon sur la grille au-dessus du plat de cuisson. Cuire entre 25 et 35 minutes selon l'épaisseur ou jusqu'à ce que le saumon ait une cuisson rosée au centre.
  5. Servir le saumon chaud ou froid avec des légumes

Note

Le plat d'eau sous le saumon crée une vapeur qui rend la chair du saumon très moelleuse.

Commentaires

  1. J'adore faire mon saumon comme ça! En l'absence de fenouil, j'ai mis de l'aneth haché finement. Je me laisse aussi finir la cuisson à broil pour ajouter un peu de joie à la texture du poisson... Il n'y en a jamais assez pour des restants quand je fais ce type de cuisson (hélas?)!

  2. Je reduirai le temps de cuisson de moitié -après 40 min le saumon est trop sec au gout de ma famille

  3. Depuis que j'ai un four à vapeur, tous mes plats sont juteux et plus particulièrement le saumon!

  4. Super bon se saumon! A refaire c'est sûr:)

  5. Le poisson est moelleux mais j ai trouve qu il n avait pas beaucoup de goût. Les assaisonnements ne donne pas beaucoup de goût au poisson.. Servi avec fenouil mariné sur salade (épinard et salade César). C est ici que j ai gagné des points sur mon repas. J ai trouvé compliqué la manipulation de l eau quand on doit se servir du fourneau tout de suite après pour le dessert. N a pas eu beaucoup de succès auprès des invités.

  6. J'ai fait cette recette avec un saumon entier, moelleux à souhait ! Accompagné du bulbe de fenouil émincé et cuit au four c'était délicieux.

  7. Ma petite fille de 2 ans a adoré ce repas! Elle en a redemandé trois fois. Délicieux !

  8. Très bon et santé!

  9. Divin

  10. Excellant, facile àpréparer et totalement délicieux!!!

  11. Jamais mangé un saumon aussi tendre! Goûteux à souhait. C'est certain que ce sera une de mes recettes de saumon préférée! Et prête en un rien de temps! Parfait pour un soir de semaine!!

  12. Simple, rapide et savoureux

  13. Très bonne recette! Simple et efficace! J'ai reçu des gens avec cette recette! Tous ont vraiment aimé!

  14. Excellent

  15. L'un des meilleurs saumon que j'ai cuisiné. Simplement excellent!

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