Afficher en mode plein écran

Purée de chou-fleur

Name: Purée de chou-fleur
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portion(s)
Ingredients: 1 petit oignon, émincé; 30 ml (2 c. à soupe) de beurre; 1 chou-fleur, défait en petits bouquets; 500 ml (2 tasses) de lait; Sel et poivre

5 stars (30) Évaluer cette recette

Préparation: 10 MIN
Cuisson: 20 MIN
Portions: 4

Ingrédients
Préparation

Ingrédients

1 petit oignon, émincé
30 ml (2 c. à soupe) de beurre
1 chou-fleur, défait en petits bouquets
500 ml (2 tasses) de lait
Sel et poivre

Sélectionner tout

Préparation

Dans une casserole, attendrir l’oignon dans le beurre. Ajouter le chou-fleur et le lait. Porter à ébullition et laisser mijoter à découvert environ 15 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Égoutter.
Au robot culinaire, réduire en purée lisse. Saler et poivrer. Réserver au chaud.

Commentaires

Chantal B.

4 étoiles 21 octobre 2019

Simple, délicieuse et rapide. Maintenant j'aime mieux cette recette, elle remplace la purée de pomme de terre. Moins de calorie.
Carmen M.

5 étoiles 14 janvier 2019

Absolument délicieux! Très rapide. Je l'ai faite avec du lait d'amandes et de la margarine earth bound pour une purée sans produits laitiers.
Diane G.

5 étoiles 27 novembre 2018

Excellent, une façon différente de manger le chou-fleur. À refaire.
Carole B.

5 étoiles 22 novembre 2018

Simplement EXCELLENT merci à l'équipe de Ricardo
Annie L.

5 étoiles 26 juillet 2018

Vraiment bon! Recette simple et rapide aussi à faire. J'ai seulement ajouté un peu de poudre d'ail avec le sel et le poivre et c'était vraiment bon! :)
Angecame M.

5 étoiles 1er mai 2018

Très bon et facile à faire.Ma famille à adorée.
Nathalie A.

5 étoiles 31 octobre 2017

Très bon.
Nancy P.

5 étoiles 27 septembre 2016

Wow ! Épatant ! Absolument délicieux... J'ai cuit les chou-fleur dans l'eau et ajouté du fromage à la creme au moment de réduire en purée.
Michèle L.

3 étoiles 23 septembre 2016

Recette simple et délicieuse qui accompagne beaucoup de plats. J'ai beaucoup aimé.
Danielle D.

5 étoiles 19 août 2016

J'avais un très gros chou-fleur! J'ai pris pour acquis que c'était un "régulier" c'est gagnant pour nous très bon! Délicieux!
Marie-France P.

26 janvier 2016

Est ce qu'il y a une raison précise pour cuire le chou-fleur dans le lait? D'habitude je le cuit à l'eau mais je rajoute du fromage à la crème pour faire la purée....
Suzanne M.

5 étoiles 24 janvier 2016

Remplace très bien la purée de pommes de terre sur un pâté chinois.
Lucien J.

5 étoiles 27 septembre 2015

Est-ce la purée de chou-fleurs se congèle?
Ricardocuisine
28 septembre 2015

Il est possible de le faire.
Tanya L.

5 étoiles 19 mai 2015

Très bon! J'ai ajouté du fromage suisse et c'était délicieux!
Lucie D.

5 étoiles 10 mars 2015

Un pur délice et je n'aimais pas vraiment le chou-fleur, avant...