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Omelette soufflée mexicaine
(18)
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Préparation
30 min
Cuisson
25 min
Portions
4
Paru dans le Magazine RICARDO Volume 15 numéro 4
(p. 43)
Végétarien
Sans noix
Catégories
Ingrédients
Omelette
30 ml (2 c. à soupe) de farine tout usage non blanchie
2,5 ml (1/2 c. à thé) de poudre à pâte
2,5 ml (1/2 c. à thé) d’assaisonnement au chili
8 œufs
180 ml (3/4 tasse) de lait
50 g (1/2 tasse) de fromage cheddar râpé
Salsa
1 avocat, coupé en dés
1 tomate, coupée en dés
2 oignons verts, ciselés
1 boîte de 398 ml (14 oz) de haricots noirs, rincés et égouttés
50 g (1/2 tasse) de fromage cheddar râpé
30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive
15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de vin blanc ou rouge
1 ml (1/4 c. à thé) de cumin moulu
Crème sure, au goût
Préparation
Omelette
Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 165 °C (325 °F). Beurrer une poêle antiadhésive allant au four de 23 cm (9 po) de diamètre.
Dans un petit bol, mélanger la farine, la poudre à pâte et l’assaisonnement au chili. Saler et poivrer.
Dans un autre bol, fouetter les œufs avec le mélange de farine. Incorporer le lait et le fromage. Verser le mélange dans la poêle.
Cuire au four de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que le pourtour de l'omelette commence à dorer et qu'elle ne soit plus tremblotante. Laisser tiédir.
Salsa
Entre-temps, dans un bol, mélanger tous les ingrédients à l’exception de la crème sure.
Au moment de servir, glisser l’omelette dans une assiette de service. Tartiner de crème sure et garnir de la moitié de la salsa. Servir avec des tortillas et le reste de la salsa.
Note personnelle