Recettes  

Salade de concombres au sésame

  • Préparation 20 MIN
  • Portions 1
  • Rendement 4 à 6
Partager

Ingrédients

Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger au fouet tous les ingrédients, sauf les concombres. Saler et poivrer.
  2. À l’aide d’un coupe-spirales, tailler les concombres en rubans, puis les couper en cinq de manière à les raccourcir.
  3. Au moment de servir, ajouter les concombres à la vinaigrette et bien mélanger. Servir aussitôt. Délicieux avec du tofu, un poisson grillé ou des brochettes satay.

Pour vous aider à réaliser cette recette

Coupe-spirale

Ce coupe-spirale RICARDO permet de créer de jolis rubans de légumes ou de fruits. Il est muni de 3 lames tranchantes intégrées pour trancher de grosses ou de petites juliennes. Ses pieds antidérapants et son inclinaison en biais sont ergonomiques.


39.99 $

MAGASINEZ

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.