Rochers aux bleuets et au quinoa soufflé

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Rochers aux bleuets et au quinoa soufflé

Name: Rochers aux bleuets et au quinoa soufflé
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 18 à 24 bouchées
Ingredients: 100 g (2/3 tasse) de bleuets; 85 g (3 oz) de chocolat noir, fondu et tempéré; 30 ml (2 c. à soupe) de quinoa soufflé

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Préparation: 15 MIN
Refroidissement: 30 MIN
Rendement: 18 à 24 bouchées

Ingrédients
Préparation

Ingrédients

100 g (2/3 tasse) de bleuets
85 g (3 oz) de chocolat noir, fondu et tempéré
30 ml (2 c. à soupe) de quinoa soufflé

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Préparation

Tapisser une plaque de cuisson d’un tapis en silicone ou de papier parchemin.
Dans un bol, mélanger les bleuets, le chocolat et le quinoa. À l’aide d’une fourchette, retirer délicatement 15 ml (1 c. à soupe) du mélange à la fois (soit environ 2 à 3 bleuets et du quinoa) en les déposant et en les espaçant sur la plaque. Laisser figer 30 minutes à la température ambiante. Les bleuets se conservent 1 semaine dans un contenant hermétique au réfrigérateur.

Commentaires

Denise F.

24 août 2020

Cette recette source d'inspiration: Quinoa au café et chocolat comme accompagnement de fruits frais ou cuits. 1c de café Nescafé liquide (sirop pour café glacée) 1c de sucre à glacer 1c de cacao homogénéiser. Y ajouter de 3/4t à 1 tasse de grains de quinoa soufflé. Manger avec tous les fruits frais ou cuits. Recette pour personne seule- se conserve facilement. facile - 10 minutes de préparation. Bien sûr plus de préparation = un désert en soi.
Eve D.

4 étoiles 20 mars 2020

Fait avec des bleuets congelés: ça fait trop d'eau... on va réessayer avec des bleuets frais en saison !
PIERRETTE F.

18 septembre 2019

Étant donné que j'ai déjà congelé mes bleuets. Puis-je faire ma recette avec des bleuets congelés ou dois-je les décongeler? Merci!