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Smoothie d’or à la mangue  (sans produits laitiers)
En collaboration avec SilkMD
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Smoothie d’or à la mangue (sans produits laitiers)

Préparation
10 MIN
Portions
1
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Ce smoothie s’inspire du lait d’or, une boisson à base de curcuma. Il a été pensé pour amener notre énergie matinale à un niveau supérieur. Les saveurs ensoleillées mangue-gingembre vivifient les papilles pour un réveil dynamique. Dans le verre, c’est sain et soutenant.

Ingrédients

Préparation

  1. Au mélangeur personnel muni d’une lame à broyer, réduire en purée lisse tous les ingrédients. Verser dans un grand verre. Décorer de dés de mangue. Parsemer de graines de chia et saupoudrer de curcuma, si désiré. Servir aussitôt.

Note

La boisson à l’avoine non sucrée SILKMD a un goût doux et une texture onctueuse qui la rendent polyvalente au déjeuner, que ce soit en version sucrée ou salée.

Le chia est une source importante de fibres et d’oméga-3, en plus d’avoir un effet rassasiant. Une raison de plus de l’ajouter à vos smoothies !

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