Name: Omelettes faciles au micro-ondes
Prep time: 4 min
Cook time: 1 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion(s)
Ingredients: 1 oeuf; 45 ml (3 c. à soupe) de jambon blanc haché; 30 ml (2 c. à soupe) de cheddar râpé; 5 ml (1 c. à thé) de sirop d’érable; Sel et poivre; 1 oeuf; 30 ml (2 c. à soupe) de tomate coupée en petits dés; 30 ml (2 c. à soupe) de fromage mozzarella râpé; 2,5 ml (½ c. à thé) de pesto; ½ oignon vert, haché (facultatif); Sel et poivre

Ingrédients

Omelette au jambon et à l'érable

1 oeuf
45 ml (3 c. à soupe) de jambon blanc haché
30 ml (2 c. à soupe) de cheddar râpé
5 ml (1 c. à thé) de sirop d’érable
Sel et poivre

Omelette au pesto et aux tomates

1 oeuf
30 ml (2 c. à soupe) de tomate coupée en petits dés
30 ml (2 c. à soupe) de fromage mozzarella râpé
2,5 ml (½ c. à thé) de pesto
½ oignon vert, haché (facultatif)
Sel et poivre

Préparation

Deux omelettes, une seule méthode

Dans une assiette creuse, avec une fourchette, mélange tous les ingrédients de l’omelette que tu as choisie. Mets du sel et du poivre.
Cuis l’omelette au micro-ondes 1 minute. Le centre de l’omelette sera tout juste tremblotant. À l’aide d’une spatule, décolle l’omelette du rebord. Elle est prête à être mangée. Tu peux la replier en deux si tu veux en faire un sandwich.

Note de l'équipe Ricardo

Cette recette est tirée de la section Mon p'tit Ricardo.

Omelettes faciles au micro-ondes

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