Poulet général Tao sans friteuse
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Poulet général Tao sans friteuse
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Poulet général Tao sans friteuse

Préparation
25 MIN
Cuisson
25 MIN
Rendement
4 à 6 portions

Ingrédients

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger la sauce soya, le bouillon, le vinaigre, le gingembre, l’ail, la fécule, le paprika, le sambal oelek et l’huile de sésame. Réserver.
  2. Dans une petite casserole, mélanger le sucre et l’eau. Porter à ébullition et laisser mijoter jusqu’à ce que le mélange caramélise légèrement, soit environ 5 minutes. Ajouter le mélange de soya. Porter de nouveau à ébullition en fouettant constamment. Réserver la sauce hors du feu.
  3. Dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé, attendrir les poivrons dans 30 ml (2 c. à soupe) de l’huile 3 minutes. Réserver sur une assiette.
  4. Dans un bol, saler et poivrer le poulet. Ajouter la farine et mélanger jusqu’à ce qu’il soit bien enrobé. Retirer l’excédent de farine.
  5. Dans la poêle qui a servi aux poivrons, dorer la moitié du poulet à la fois dans le reste de l’huile (150 ml/2/3 tasse) de manière à avoir un fond d’huile d’environ 1 cm (3/4 po). Ajouter de l’huile au besoin. Égoutter sur du papier absorbant et réserver au chaud. Jeter l’huile.
  6. Dans la même poêle, réchauffer la sauce. Ajouter le poulet et les poivrons et bien les enrober de la sauce. Parsemer d’oignons verts. Servir avec du riz et des légumes sautés tel que du bok choy ou du chou chinois.

Commentaires

  1. Excellente recette! Nous l'avons fait plusieurs fois et c'est un réel succès! La dernière fois, nous avons essayé avec du SPLENDA. Nous avons mis la moitié de la quantité du sucre en splenda et 1 cuillère à soupe de fécule de maîs. (sans faire bouillir la sauce aussi longtemps parce que ce n'est pas nécessaire) Ça fonctionne super bien et en plus c'est encore plus santé! :D

  2. Sauce excellente avec 1/2 tasse de sucre et boules plus croustillantes avec l'autre recette Général Tao avec friteuse.

  3. Le goût est excellent, recette quand même simple à faire, cependant un peu décevant au niveau de la texture croustillante. À moins que je m’y sois mal prise, il n’y avait pas de panure sur le poulet ce qui normalement fait le charme du général Tao. Quelqu’un peut me dire ce que j’aurais pu avoir manqué?

  4. Tout simplement délicieux je vais sûrement la refaire

  5. J'adore cette recette, je reçois samedi avec ça mais je n'ai pas le gout de passer 1hrs à la cuisine.. est ce que je peux préparer la sauce plus tôt dans la journée et la réchauffer au moment désiré ? Merci Ricardo ! Si oui, je conserve dans quoi idéalement ?

  6. Bonjour c'est quoi du sambal oeleck et par quoi peut-ont remplacer ceci . merci

  7. Toute la famille a adoré!

  8. Délicieuse recette, mais très longue à réaliser (1h30). Comme je voulais que le poulet soit croustillant, j'ai laissé plus longtemps jusqu'à l'obtention d'une belle couleur dorée. Aussi, j'ai fait comme recommandé et j'ai coupé le sucre de moitié. Je trouvais ça encore un peu sucré, je diminuerai p-ê à 2/3 de tasse de sucre la prochaine fois.

  9. merci Guy C pour l'info sur le sucre :)

  10. Le poulet doit il être cuit au four avant de faire cette recette?

  11. Quelqu'un a essayé cette recette avec du tofu au lieu du poulet?

  12. Tellllllement bon! C'est certain que je vais la refaire. Avec 1/2 tasse de sucre par contre, je crois aussi que ce sera suffisant.

  13. Pour quelle raison Mon poulet n’etait Pas croustillant ..

  14. j'aimerais savoir si on peux diminuer le sucre ? merci

  15. Bonjour, je n'ai pas encore essayer la recette. Je voulais savoir: est ce que je peux faire la sauce à l'avance ? Merci Manon

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