Fait à partir de deux types de lentilles, ce cari offre beaucoup de texture et une grande richesse grâce aux épices qui se mêlent les unes aux autres durant la cuisson. Petit conseil : ne mélangez pas les ingrédients la veille, parce que vous pourriez avoir de petites surprises avec le lait de coco. Celui-ci tend à se séparer sous l’effet de l’acidité des tomates.
Warm : 8 heures
Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.
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Commentaires
Fanny G.
Bon repas. J'ai rajouté 2 carottes et 3 navets pour faire un repas plus consistant. De plus, j'ai mis 2 tasses de bouillon de légumes seulement et c'était assez.
Katherine P.
Excellente recette, j'en fait 1-2 fois par mois et je congèle dans des petits contenants de plastique pour mes dîners (meal prep). Pour plus de légumes, je rajoute des carottes, du navet, une patate douce, une demie courge poivrée et de l'ail. Je double les épices, je rajoute de la poudre de cari et je fais cuire 8h à low en mélangeant 1 fois vers la fin de la cuisson.
Pouxinette X.
Excellente recette végétarienne, nourrissante et pleine de saveur. Par contre, de mon côté, le lait de coco a caillé. Pour éviter que ça se reproduise, j'ai trouvé ce truc que j'essaierai la prochaine fois: y ajouter un peu de fécule de mais et le chauffer (sans le faire bouillir), et l'ajouter à la recette seulement vers la fin de la cuisson.
caroline h.
Delicieux! Je le refais une deuxieme fois, la ptite famille a bien aimé! Jai doublé les epices comme lu dans les commentaires, et pas de jalapeno . Accompagné de la sauce a la coriandre, un delice!
Lyne C.
Pour ma part, je réduis le bouillon à 2t., je double les épices et j'ajoute la courge ainsi qu'un demi chou-fleur à mi-cuisson. Truc rapide: utiliser de la courge congelée, déjà coupée en cubes.
Maurice G.
Finalement, je l'ai fait sur la cuisinière à feu relativement bas pour 3h. C'est super bon! J'ai ajouté les mêmes épices demandées, mais en plus grande quantité et c'était délicieux.
Maurice G.
Bonjour, cette recette semble délicieuse. Serait-il possible de le faire directement sur le feu au lieu de sur la mijoteuse? Merci!
Danielle R.
Très bon. J’ai suivi toutes les suggestions de Deb. La sauce à la coriandre est un must.
Mel C.
Bonjour! J'ai suivi les recommandations dans les commentaires et ma recette est en cours de cuisson. Mais je me demandais: peut-on congeler la recette? Merci!
Hélène P.
À faire et à refaire. Recette facile et commode lorsqu'on reçoit des amis. Recette assez douce pour les enfants mais épices à doubler pour les adultes.
Sophie D.
Bonjour, Est-ce possible d'ajouter des cubes de tofu à cette recette? À quel moment doit-on les mettre? Merci!
Susy Q.
J'ai souvent tendance à modifier les recettes en les faisant même quand je les fais pour la première fois. Ici je me suis retenue et quel bonheur. J'ai trouvé la recette excellente et je la referai régulièrement. Mes invités en ont redemandé. Pour ma mijoteuse, 6h n'était pas tout à fait assez...7h au moins je dirais. Je la refais en fin de semaine!
Sarah M.
Je recommande de réduire la quantité d'eau à 2½ tasse, sinon il s'agit d'un excellent cari végé!
Lise H.
J'ai aussi ajoutė des carottes et rutabaga pour plus de lėgumes.
Lise H.
J'ai doublé les épices et fait l'ajout d'une bonne cuillère à soupe de garam masala comme le suggérait Deb L. et le tout ėtait succulent. À refaire !
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