Cari de citrouille et de poulet

Cari de citrouille et de poulet

  • Préparation 40 min
  • Cuisson 25 min
  • Portions 6
Paru dans le Magazine RICARDO Volume 3 Numéro 5 (p. 42)
  • Sans noix
  • Sans gluten
  • Sans oeufs

Catégories

Ingrédients

    • 4 demi-poitrines de poulet désossées et sans la peau, coupées en cubes
    • 30 ml (2 c. à soupe) de beurre
    • 15 ml (1 c. à soupe) d'huile végétale
    • 2 oignons, tranchés
    • 2 gousses d'ail, hachées
    • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de cumin moulu
    • 10 ml (2 c. à thé) de poudre de cari
    • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de curcuma
    • 1 boîte de 398 ml (14 oz) de lait de coco
    • 125 ml (1/2 tasse) de bouillon de poulet
    • 145 g (1 tasse) de carottes en cubes
    • 120 g (1 tasse) de haricots verts, coupés à la diagonale
    • 200 g ( 2 tasses) de bouquets de chou-fleur
    • 300 g (2 tasses) de cubes de citrouille ou autre courge

Préparation

Note de l'équipe Ricardo

Vous pouvez servir le cari dans une courge évidée placée directement sur la table, un peu comme une soupière ou un plat de service.

Note personnelle