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Wrap au boeuf et aux poivrons grillés

Name: Wrap au boeuf et aux poivrons grillés
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portion(s)
Ingredients: 2 grandes tortillas de blé; 30 ml (2 c. à soupe) de mayonnaise; 10 ml (2 c. à thé) de tapenade d’olives; 180 ml (3/4 tasse) de bébés épinards frais; 1 steak minute cuit, tranché très finement (voir recette); 1 poivron grillé, épépiné, pelé et coupé en lanières; 60 ml (1/4 tasse) de grains de maïs surgelés, décongelés

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Préparation: 15 MIN
Portions: 2

Ingrédients
Préparation

Ingrédients

2 grandes tortillas de blé
30 ml (2 c. à soupe) de mayonnaise
10 ml (2 c. à thé) de tapenade d’olives
180 ml (3/4 tasse) de bébés épinards frais
1 steak minute cuit, tranché très finement (voir recette)
1 poivron grillé, épépiné, pelé et coupé en lanières
60 ml (1/4 tasse) de grains de maïs surgelés, décongelés

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Préparation

Sur un plan de travail, déposer les tortillas. Tartiner de mayonnaise et de tapenade. Garnir d’épinards, de viande, de poivron et de maïs.
Rouler fermement et envelopper individuellement dans du papier parchemin. Refermer comme une papillote. Couper en deux au moment de servir.

Bon avec...

Steak minute et salade d'avocat

19 min

Commentaires

Andree R.

4 étoiles 20 septembre 2017

Délicieux! Le seul bémol que j'aie, c'est que le wrap, emballé dans la pellicule plastique, est devenu un peu mouillé.
Mélanie P.

5 étoiles 15 novembre 2015

Succulent! Moi aussi j'ai mis la salade d'avocat directement dedans. À refaire!
alicia M.

4 juillet 2014

Miam Miam Miam tres bon
Catherine B.

5 étoiles 10 février 2014

MIAM. vraiment très bon. J'ai mise la salade d'avocat directe dedans, plutôt que d'y mettre seulement du maïs et le poivron ! Je vais la refaire souvent je sent !!!
Denise S.

18 janvier 2014

un RÉGAL!!!
Lissa H.

5 étoiles 2 mars 2013

Super avec le reste de steak minute et la salade d'avocat. Le lunch était exquis!