Recettes  

Wrap au boeuf et aux poivrons grillés

  • Préparation 15 MIN
  • Portions 2
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Ingrédients

Préparation

  1. Sur un plan de travail, déposer les tortillas. Tartiner de mayonnaise et de tapenade. Garnir d’épinards, de viande, de poivron et de maïs.
  2. Rouler fermement et envelopper individuellement dans du papier parchemin. Refermer comme une papillote. Couper en deux au moment de servir.

Bon avec...

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 555  
Lipides 22 g  
Saturés 5 g  
Sodium (sel) 737 mg  
Glucides 43 g  
Fibres 2 g  
Protéine 45 g