Ce menu a été développé en fonction des produits de la circulaire IGA de cette semaine. On trouve aussi ces cinq recettes sur TADA!, dans l’appli IGA qui aide à planifier les repas et à rester dans votre budget.
Lundi: Rouleaux de printemps au tofu et aux arachides
Les rouleaux de printemps sont un choix de repas populaire pendant l’été, puisqu’ils ne nécessitent presque pas de cuisson et parce qu’ils débordent de fraîcheur. Dans ceux-ci, on retrouve du tofu, de la mangue, du concombre, de la laitue Boston et des herbes fraîches. Sans oublier la sauce au beurre d’arachides savoureuse qui complète le tout.
Mardi: Tortellinis au fromage tout-en-un
Les meilleures recettes sont souvent les plus faciles à préparer, particulièrement quand on n’a besoin que d’une seule casserole pour les faire. Ici, on cuit des tortellinis dans du bouillon de poulet et on y ajoute du poireau, de la pancetta, des petits pois et de la crème pour un repas apprécié par toute la famille.
30 minutes
Tortellinis au fromage tout-en-un
Mercredi: Steaks de porc et frites au citron et au romarin
Le menu de notre restaurant préféré à la maison? Oui! On essaye ces steaks de porc pour souper avec des frites inspirées des steakhouses, qu’on agrémente d’une sauce faite avec le jus de cuisson de la viande.
Jeudi: Crème de maïs au tofu barbecue
Cette recette demande du maïs congelé dans la liste des ingrédients. Mais comme on est en pleine saison du maïs frais, on n’hésite pas à en utiliser pour cette soupe à la texture riche garnie de tofu à la sauce barbecue. Surprenant et délicieux.
Soupes et potages
Crème de maïs au tofu barbecue
Vendredi: Guédille au saumon
La saison des guédilles de homard bat son plein au début de l’été, mais à ce temps-ci de l’année, on cherche encore un peu de ce goût des vacances, pendant que le temps doux se poursuit. On opte donc pour du saumon, mélangé à de la mayonnaise, des oignons verts et du céleri, qu’on sert dans un pain à hot-dog garni de roquette.
Lunchs
Guédille au saumon
Vous avez aimé ce menu de semaine? Téléchargez l’appli IGA et découvrez TADA! pour encore plus d’idées de repas avec les produits en circulaire cette semaine.