Lundi: Pitas au chou-fleur Buffalo
Cette recette végétarienne est tout sauf ennuyante. Les bouquets de chou-fleur épicés sont généreusement enrobés d’une sauce piquante, puis répartis dans un pain pita. On ajoute un peu de yogourt à la lime et on garnit de légumes croquants. On obtient un délicieux repas du lundi soir.
Végétarien
Pitas au chou-fleur Buffalo
Mardi: Pâtes au boeuf, aux champignons et aux arachides
Ce plat de pâtes est rassasiant, avec ses champignons et sa généreuse quantité de bœuf. Accompagnée d’une sauce légère composée de sauce hoisin, de sauce soya et de lime ainsi que d’une garniture d’arachides croquantes, cette recette sera appréciée par toute la famille.
Mercredi: Côtelettes de porc sauce aigre-douce, petits pois, concombre et mangue
On réussit à préparer ce délicieux repas en seulement 30 minutes. Ces côtelettes sont parfaites lorsqu’on a peu de temps pour cuisiner, mais qu’on souhaite bien manger. On les accompagne d’une salade de mangue, de petits pois et de concombre, pour un résultat coloré et rafraîchissant.
Jeudi: Sauté de crevettes au citron brûlé
Cette délicieuse recette de sauté de crevettes est une idée de repas gagnant puisqu’elle se fait rapidement et dans une seule poêle. Composée de saveurs estivales, avec le citron grillé et ses poivrons rouges, elle deviendra certainement un nouveau classique.
Zéro gaspillage
Sauté de crevettes au citron brûlé
Vendredi: Poitrines de poulet à la méditerranéenne RICARDO
On s’accorde une pause ce soir. Après tout, c’est vendredi! On se procure du poulet mariné dans une épicerie IGA. Des poitrines débordantes de saveurs méditerranéennes avec du citron, du persil et de l’ail qu’on fait simplement cuire sur le gril. On les sert avec une salade d’accompagnement et le souper est fait, en claquant des doigts.
EN ÉPICERIE
Poitrines de poulet à la méditerranéenne RICARDO
Vous aimeriez avoir plus de suggestions de recettes pour votre menu de semaine? Abonnez-vous à Mon RICARDO+ pour des suggestions de recettes personnalisées.