Recettes  

10 recettes végétariennes parfaites pour l’été

10 recettes végétariennes parfaites pour l’été

L’été est la saison idéale pour cuisiner des recettes végétariennes ! Avec les fruits, les légumes et les fines herbes en abondance, il est possible de créer des plats variés, colorés et savoureux. En voici la preuve !

1. Sandwichs au tempeh barbecue et salade de chou


 

2. Grillades de polenta, de champignons et de poivrons et vinaigrette à l'échalote rôtie


 

3. Pizza aux épinards et à la feta


 

4. Asperges grillées, houmous de betteraves et pois chiches au cari



5. Végé burger au quinoa



6. Brochettes de champignons et tomates



7. Salade Waldorf à la pomme verte, au céleri et aux pacanes



8. Gaspacho au concombre et au melon


 

9. Brochettes de tofu au miel et au sésame grillé


 

10. Bol-repas au riz brun, lentilles, carottes et raisins


 

Commentaires

  1. Je ne suis pas fan de tofu mais la recette de brochettes est délicieuse. La sauce est parfaite et moi qui aime manger végé 2 a 3 fois semaine, c'est super.

  2. Merci pour ces suggestions toutes plus alléchantes les unes que les autres. Je vous aime

  3. J`adore vos recettes , je vous admire vous avez une belle joie dans le coeur

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